21
91
0
b.d.
b.d.
b.d.
31
b.d.
2013-11-02 18:57:25
2013-07-23 13:49:16
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Podział treningu, serie i ilość powtórzeń. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 22 | 2013-10-27 21:19:27 |
dieta przy treningu na masę. | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2013-10-24 17:54:48 |
Trening siłowy + budowa masy mięśniowej. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 11 | 2013-07-23 13:55:42 |