kicker

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2166

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2014 (18:56)

Data rejestracji 16.01.2013 (13:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki panowie co polecacie na przedłużenie cyklu, obecnie kończę thermo far burner z biotech - słabe. i chcę jeszcze 2-3 tygodnie pociągnąć na czymś mocniejszym. wcześniej brałem tse z olimpa, też nie bardzo dzialal. dodam że trenuje kickboxing 5/6 razy w	13	2014-02-06 11:05
Trec	Kreatyna a SW trenuję kickboxing i boks, mój plan treningowy wygląda następująco pon - bieganie, wieczorem boks wt - siłownia, wieczorem kickboxing śr - bieganie, wieczorem boks czw - siłownia, wieczorem kickboxing pt - bieganie, wieczorem	5	2013-07-12 13:55
Scena MMA i K-1	K1 WGP jak w temacie, ma ktoś może jakiegoś streama?	21	2013-03-15 20:37
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing witam, trenuję 3 razy w tygodniu kickboxing (2x w grupie, 1x rozgrzewka indywidualna + tarczowanie)+ 2 razy siłownia. aktualnie kończę cykl treningowy od knife'a: trening a: power clean 5 x 5 przysiad przedni 5 x 8-10 sumo dead	13	2013-03-01 13:36
Trec	BCAA a sztuki walki trenuję kickboxing, szukam jakiegoś bcaa z treca, które wyjdzie najlepiej pod względem jakość/cena?	14	2013-01-26 18:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki	2014-02-06 19:42
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki	2014-02-06 19:23
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki	2014-02-06 19:16
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki	2014-02-06 18:57
Odżywki i suplementy	Końcówka wycinki	2014-02-06 11:34
Trec	Kreatyna a SW	2013-07-30 17:45
Trec	Kreatyna a SW	2013-07-12 16:13
Sztuki Walki	Kondycja Kick..	2013-06-09 20:25
Scena MMA i K-1	KSW 23 LIVE	2013-06-08 22:30
Scena MMA i K-1	KSW 23 LIVE	2013-06-08 22:28
Sztuki Walki	Kask sparingowy	2013-05-27 23:33
Sztuki Walki	Dieta?	2013-05-19 22:37
Sztuki Walki	Dieta?	2013-05-19 22:04
Sztuki Walki	Dieta?	2013-05-19 14:04
Scena MMA i K-1	K1 WGP	2013-03-15 21:53
Sztuki Walki	Kickboxing i Siłowania ?	2013-03-13 16:44
Sztuki Walki	Kickboxing i Siłowania ?	2013-03-12 15:47
Sztuki Walki	Kickboxing i Siłowania ?	2013-03-11 22:42
Sztuki Walki	Dziennik Treningowy [Geng]	2013-03-07 21:36
Trec	Szkoła Walki Drwala-ruszyła maszyna!	2013-03-05 11:53
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing	2013-03-03 17:07
Sztuki Walki	Czy to jest możliwe?	2013-03-02 15:02
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing	2013-03-01 21:00
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing	2013-03-01 16:01
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing	2013-03-01 15:13
Sztuki Walki	Trening siłowy pod kickboxing	2013-03-01 14:15
Trec	[TREC VIDEO] TREC TEAM szkoli BJJB	2013-02-16 08:39
Trec	Szkoła Walki Drwala-ruszyła maszyna!	2013-02-13 20:34
Sztuki Walki	Sprawdzenie rozpiski	2013-02-03 01:02
Sztuki Walki	Sprawdzenie rozpiski	2013-02-03 00:51