Kerner

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2011 (17:48)

Data rejestracji 29.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole siema, jezeli nie jem bułek w szkole (przez 7godz.), ani nic takiego, nic nie pije itp. to czy to ma wpływ na rośnięcie? często jestem głodny, ale zawsze zapominam zajść rano do sklepu i tak już przez 3 lata nic nie jem w szkole... chodzi mi o to	12	2011-01-24 15:08
Trening dla początkujących	Trening 15 lat witam. jestem naprawdę najbardziej początkującym z początkujących. mam 15 lat, ale chcę poprawić swoją siłę i wygląd. chce się po prostu wziąć za siebie. z siłą u mnie baaaaaaaaaaaaardzo słabo. zrobię max 15 pompek, nie podciągnę się ani razu z	5	2010-11-29 22:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:55
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:47
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:37
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:16
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:11
Szybkie pytania bez logowania	jedzenie w szkole	2011-01-24 15:11
Trening dla początkujących	Trening 15 lat	2010-12-01 14:10
Trening dla początkujących	Trening 15 lat	2010-12-01 14:01