karollaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

181

napisanych postów

Imię Karolina

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania Lubię aktywnie spędzać czas.

Dieta najważniejsza

Uprawiane sporty siłownia, rower

Ostatnia aktywność 15.05.2008 (16:01)

Data rejestracji 07.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	odzywki bialkowe dla kobiet mam maly problem.od 3 m-cy chodze regularnie na silownie 4 razy w tygodniu. najpierw 30 min kardio, pozniej cwiczenia silowe i na koniec znowu 30 min kardio. staram sie trzymac diete bialkowa. jem piersi z kurczaka, jajecznice z 1 zoltka i 3	16	2007-12-15 16:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	2008-02-04 11:56
Odżywianie i Odchudzanie	CZy mam dobry plan??	2007-12-18 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	odzywki bialkowe dla kobiet	2007-12-16 14:23
Odżywianie i Odchudzanie	odzywki bialkowe dla kobiet	2007-12-15 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	odzywki bialkowe dla kobiet	2007-12-15 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	odzywki bialkowe dla kobiet	2007-12-15 17:18
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed Extreme skutki uboczne	2007-12-15 15:53