karol_lodz

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

119

przeczytanych postów

2914

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko Sobotko

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie Studen PŁ.

Zainteresowania Siłownia, piłka nożna, dobre kino ;)

Dieta Staram sie aczkolwiek nie zawsze jest ;)

Uprawiane sporty Siłownia, piłka nożna.

Ostatnia aktywność 06.10.2011 (23:21)

Data rejestracji 07.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w Andrespolu lub okolicy ? Jest jakaś ? witam, tak jak w temacie, poszukuje siłowni w andrespolu lub okolicy. szukałem na necie ale nic nie znalazłem. z góry dzieki.	3	2010-06-06 16:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	2011-04-13 23:29
Galeria Zdjęć	MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	2011-04-13 21:04
Informator ŁÓDZKI	silownie w lodzi	2011-04-12 23:39
Po siłowni, o siłowni	Wyciskanie leżąc-Problem z rękami... :<	2010-12-15 22:26
Po siłowni, o siłowni	Wyciskanie leżąc-Problem z rękami... :<	2010-12-15 22:23
Doping	Zmiany w Ciagu 8 miesiecy	2010-12-13 22:55
Doping	Zmiany w Ciagu 8 miesiecy	2010-12-13 00:42
Doping	Zmiany w Ciagu 8 miesiecy	2010-12-13 00:40
Informator ŁÓDZKI	Gi do bjj Łódź	2010-11-09 20:35
Odżywki i suplementy	Jakie Suple do 450zl ?	2010-11-03 19:14
Szybkie pytania bez logowania	kłucie po prawej stronie klatki piersiowej	2010-10-13 20:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Koniec Pudziana?	2010-10-12 19:26
Trec	Jak otworzyć Nitrobolon Energizer?!	2010-10-11 21:36
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w Andrespolu lub okolicy ? Jest jakaś ?	2010-06-06 20:31
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w Andrespolu lub okolicy ? Jest jakaś ?	2010-06-06 17:03
Trec	Jak otworzyć Nitrobolon Energizer?!	2010-05-03 23:37
Doping	S DROL	2010-04-28 23:56
Trec	Jak otworzyć Nitrobolon Energizer?!	2010-04-27 23:26
Odżywki i suplementy	Jaka roznica miedzy AAKG a Kreatyna ?	2010-04-27 22:36
Trec	Jak otworzyć Nitrobolon Energizer?!	2010-04-27 22:26
Sport Dla Wszystkich	Obciążenie	2010-04-27 14:19
Doping	Cykl na potężną siłe!	2010-04-26 23:47
Trec	Jak otworzyć Nitrobolon Energizer?!	2010-04-26 23:05
Doping	pierwszy shoot	2010-04-26 19:13
Doping	pierwszy shoot	2010-04-25 18:11
Doping	Co po cyklu metki	2010-04-22 22:00
Doping	Co po cyklu metki	2010-04-22 21:46
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w Łodzi bałuty lub teofilów	2010-04-12 23:03
Odżywki i suplementy	TEST: Mega siła by Acid	2010-04-01 14:11
Doping	M-drol+epi - cykl do sprawdzenia	2010-03-30 21:38