KamuFlage1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2015 (16:40)

Data rejestracji 12.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, brzuch witam mam 24 lata, wzrost 178 cm, waga 91-93 kg, staż na siłowni około 5 lat. mam problem z utrzymaniem prawidłowej diety. głównie wynika to z pewnością z lenistwa. ale biorąc pod uwagę napięty grafik dnia mam problem z przygotowaniem odpowiedniej	1	2013-10-13 19:46
Odżywki i suplementy	PROSZE O POMOC W DOBORZE ODŻYWKI witam.mam 18lat i mój staż to około 2lata.nie zawsze uczęszczałem na siłownie regularnie ponieważ tez zdarzały sie kontuzje i choroby. wcześniej nie zażywałem żadnych odżywek i suplementów.chciałbym sie jednak dowiedzieć jaka odżywka najlepiej	11	2007-12-12 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	PROSZE O POMOC W DOBORZE ODŻYWKI	2007-12-12 17:06
Odżywki i suplementy	PROSZE O POMOC W DOBORZE ODŻYWKI	2007-12-12 16:50
Odżywki i suplementy	PROSZE O POMOC W DOBORZE ODŻYWKI	2007-12-12 16:40
Odżywki i suplementy	PROSZE O POMOC W DOBORZE ODŻYWKI	2007-12-12 16:39