kamuflage

14 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

620

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.12.2006 (12:47)

Data rejestracji 24.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Schwarzenegger w 'Pumping Iron' - ciekawy cytat! witam! gdzies obil mi sie fajny cytat schwarzeneggera z 'pumping iron'a' o tym, jak porownuje trening do seksu - cos o pompowaniu miesni. czy ktos z was moglby przytoczyc tu ten cytat? pamietam, ze chyba byl we flex'ie w specjalnym wydaniu, gdzie	7	2005-11-19 21:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Seks a trojboj, ogolnie sporty silowe ;-)) jak sadzicie, przed zawodami lepiej sie wstrzymac od seksu, czy moze odwrotnie?;) moze glupie pytanie, ale kiedys czytalem, ze pilkarze przed meczami powstrzymuja sie od tego, zeby 'podbila' im troche agresja na boisku<img src="../../buziaki/7.gif"	8	2005-11-18 15:24
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie? witam! wlasnie zaczynam suplementacje i nie wiem, jak sie za to zabrac:( mam system protein 80 olimpa (3,2 kg) i krete 1000 w tabsach, tez olimpa. moglby mi ktos sensownie rozpisac, kiedy to brac i w jakich ilosciach? jesli mozna, to jakies	19	2005-08-24 16:38
Odżywki i suplementy	Suplementacja trojboisty witam! chce niedlugo zrobic cos takiego: mam kreatyne 1000 olimpa, glutarol 1000 olimpa (tabsy)i lecytyne w proszku (tez olimpa;)). slyszalem, ze mozna do tego dokupic magnez i chrom. co o tym sadzicie? a jesli juz bylibyscie na tak, to jak to	5	2005-07-26 17:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Schwarzenegger w 'Pumping Iron' - ciekawy cytat!	2005-11-22 15:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Seks a trojboj, ogolnie sporty silowe ;-))	2005-11-21 16:29
Po siłowni, o siłowni	Schwarzenegger w 'Pumping Iron' - ciekawy cytat!	2005-11-21 16:24
Aktualności - Sporty Siłowe	Seks a trojboj, ogolnie sporty silowe ;-))	2005-11-21 15:05
Po siłowni, o siłowni	Schwarzenegger w 'Pumping Iron' - ciekawy cytat!	2005-11-21 14:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Seks a trojboj, ogolnie sporty silowe ;-))	2005-11-20 19:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Seks a trojboj, ogolnie sporty silowe ;-))	2005-11-19 20:50
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-25 09:42
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 22:03
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 21:42
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 21:14
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 21:09
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 20:36
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 20:25
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 20:16
Odżywki i suplementy	Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?	2005-08-24 17:10