kamilek38

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1483

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 50/50

Uprawiane sporty Agresywna jazda na rolkach, Kunf-fu

Ostatnia aktywność 15.05.2013 (17:53)

Data rejestracji 02.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	40 CM BICEPS!!!! mam pytanie czy jest mozliwe zrobic 40cm w bicepsie w niecale 4 miesiaca maja 33cm gdy sie zaczynalo. nie biorac koksow tylko same odzywki. i nie byc spasionym tylk onormalne miesnie. mam takiego znajomego.... .	55	2005-11-24 21:28
Targowisko	[S] Punkty Olimp 263 punkty na sprzedaż. cena do uzgodnienia.	21	2011-09-06 21:00
Targowisko	400 PUNKTÓW OLIMP SPRZEDAM 200zł za 400 punktów + wysyłka 6zł (tylko wpłata na konto). moge wystawic takze na allegro ale w tym wypadku do ceny dodatkowo doliczam prowizje allegro. robilem juz interesy na tym forum takze jestem pewny.	1	2008-05-14 11:16
Targowisko	CD-ACTION Kilkadziesiąt płyt tak jak w temacie mam na sprzedaz bardzo wiele płyt z numerów cd-action. sa to starsze wydania. cena jaka mnie interesuje to 1,50 za numer. wiecej info na gg. pozdrawiam	3	2008-03-20 22:50
Targowisko	[S] Oblivion NOWA FOLIA na PS3 tak jak w temacie gra jest nowa i w foli. cena jaka mnie interesuje to 100zł +koszty wysyłki	0	2008-04-04 11:49
Targowisko	PS2 DRAGON BALL Z BUDOKAI TENKAICHI 2 Playstation 2 tak jak w temacie na sprzedaż mam dragon ball z budokai tenkaichi 2 gra w stanie idealnym kupiona w polsce i w pelnie po angielsku . zainteresowanych prosze o oferty. moge wystawić na allegro posiadam 1200 pozytywnych komentarzy (same pozytywy).	7	2008-02-07 15:31
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna... tak więc planuje zacząć cykl i brać hi-tec protein 2500g, hmb olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :p. ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy tcm i 2 razy cell	11	2008-01-23 12:19
Odżywki i suplementy	Cykl za 100zl... a wiec mam juz na skladzie biosterol, taurine mega caps, 1kg whey pro matrix, vitamin-plus i chce cos dokupic jakos kreatynke albo stack kreatynowy ale nie wiem jaki produkt wybrac. plissss pomocy :). cos do 100zl	25	2006-08-27 21:18
Odżywki i suplementy	TCM mega caps + Tauryna mega caps siemka. biore tcma dwa razy dziennie rano 4 capsy i po treningu tez 4 jak do tego dawkowac tauryne?	2	2006-02-22 19:41
Odżywki i suplementy	TCM MEGA CAPS no więc mam jablczan jak w temacie olimpu. bede go brał dwa razy dziennie rano i po siłowni po 4 kapsy na porcje. ale mam pytanie czy można go brać około miesiąca jak zwykłą kreatyne czy moge dłuzej??	8	2006-01-13 15:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna L-Glutamina i Dekstroza no wiec mam kreatyne vital maxu i l-glutamine olimpu to ta w rozowym pudelku i dekstroze. jak to mam brac?? zmieniony przez - kamilek38 w dniu 2005-10-01 13:08:01	5	2005-10-01 13:01
Trening dla zaawansowanych	MOJ TRENING OCENCIE!!? no wiec cwicze od równych 2 miesiecy( dokladnie 30 wrzesnia bedzie rowne 60dni). moj trening wygląda nastepujace - cwicze 5 razy w tygodniu: poniedzialek: klatka lawczeczka plasko laweczka skos - 4 serie po 10 powturzen rozpietki na	6	2005-09-29 21:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Punkty Olimp	2011-09-12 20:30
Targowisko	[S] Punkty Olimp	2011-09-07 18:14
Sztuki Walki	Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?	2009-07-23 14:39
Sztuki Walki	Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?	2009-07-23 14:19
Sztuki Walki	Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?	2009-07-22 14:14
Sztuki Walki	Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?	2009-07-22 12:03
Odżywki i suplementy	kreta II cykl	2008-08-19 13:01
Targowisko	400 PUNKTÓW OLIMP SPRZEDAM	2008-05-14 14:18
Targowisko	CD-ACTION Kilkadziesiąt płyt	2008-04-11 13:55
Targowisko	CD-ACTION Kilkadziesiąt płyt	2008-03-28 21:21
Targowisko	Sprzedam GLUCOSAMINE &ARTHROBLOCK	2008-03-28 19:26
Targowisko	CD-ACTION Kilkadziesiąt płyt	2008-03-22 20:24
Targowisko	Suple z USA	2008-03-13 11:42
Targowisko	Kupie pkt Olimp/Biogenix	2008-03-10 20:33
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2008-02-29 11:40
Targowisko	[kupie] DYSK DO PC	2008-02-15 20:36
Targowisko	PS2 DRAGON BALL Z BUDOKAI TENKAICHI 2 Playstation 2	2008-02-11 12:15
Targowisko	PS2 DRAGON BALL Z BUDOKAI TENKAICHI 2 Playstation 2	2008-02-09 12:05
Targowisko	PS2 DRAGON BALL Z BUDOKAI TENKAICHI 2 Playstation 2	2008-02-08 18:55
Targowisko	PS2 DRAGON BALL Z BUDOKAI TENKAICHI 2 Playstation 2	2008-02-08 18:07
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna...	2008-01-31 12:15
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna...	2008-01-31 11:42
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna...	2008-01-31 11:25
Targowisko	kupie punkty olimp/bx	2008-01-24 13:01
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna...	2008-01-23 22:13
Odżywki i suplementy	BIałko, HMB i jakas kreatyna...	2008-01-23 13:11
Odżywki i suplementy	CO wybrac?	2006-09-23 09:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna i Dextroza z Vitalmaxa-jak brac ? po raz pierwszy	2006-09-18 11:16
Odżywki i suplementy	zerknijcie	2006-09-11 22:56
Odżywki i suplementy	Fat + kreatyna	2006-09-11 22:38