kamil1223

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1312

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Nastalek

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Wadowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta TAK

Uprawiane sporty Piłka Nożna, BB

Ostatnia aktywność 21.08.2013 (03:16)

Data rejestracji 21.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy mam 14 lat przy 180 cm wzrostu waże 80 kg i chce sie troche zredukować 1 posiłek jaja kurze całe 180g boczek wędzony 20g chleb żytni razowy 80g margaryna rama 5g pomidor 100g sok pomarańczowy 250 ml 2 posiłek whey gainer 2 60g mleko	2	2008-08-21 14:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Zle nawyki u mlodych pilkarzy :)	2008-12-29 14:22
Piłka Nożna	Help	2008-12-29 14:19
Odżywki i suplementy	Twoja opinia o suplementach diety	2008-12-29 13:53
Piłka Nożna	Piłkarze - sprinterzy!	2008-12-27 14:52
Piłka Nożna	Najsilniejszy piłkarz	2008-12-27 14:51
Piłka Nożna	wasz rekord...	2008-12-27 14:49
Trec	Prośba o ocenę dwóch projektów	2008-12-27 14:40
ATLETA	DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	2008-12-20 20:27
Piłka Nożna	Jaką piłke kupic ????	2008-12-20 20:24
Piłka Nożna	Jaką piłke kupic ????	2007-07-20 12:46