kami1lek89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Nagórny

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2024 (20:06)

Data rejestracji 29.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dobijanie kalorii hello, mam pytanko. zazwyczaj w tygodniu jem skromnie, by móc zrobić sobie przez weekend wyżerkę, jakieś alko spożyć itp. jeśli nie zmieściłem się w swoim tygodniowym bilansie kalorycznym bo zjadłem zdecydowanie mniej niż planowałem i przez to	13	2022-06-28 13:34
Odżywianie i Odchudzanie	Niedowaga a spalacz tłuszczu witam. mam w rodzinie osobę, której (wg bmi) brakuje 1kg mniej do niedowagi a mimo to, ta osoba od niedawna zaczyna brać spalacz tłuszczu, tłumacząc to tym, że właśnie ta waga aktualna jest odpowiednia dla niej, dobrze się w niej czuje, nie chce	5	2022-01-08 10:34