kalikstat

195

Ekspert

Napisanych postów: 9906 Przeczytanych: 174402 Szacuny: 195

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-01 19:06:33 Data rejestracji: 2009-02-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Początkujący amator Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Wszystkim i niczym Dieta: LC Uprawiane sporty: Wszystkie Staż treningowy: Amator

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-09-17 08:16:22
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-09-17 08:14:25
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2013-09-17 08:10:13
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-09-16 07:15:09
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-09-15 17:25:29
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-09-14 14:18:53
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-09-13 08:20:53
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-09-13 07:59:40
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-09-09 17:23:50
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-09-05 15:03:25
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-09-03 14:13:48
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-09-03 14:11:53
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-09-03 13:58:40
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-09-02 08:48:44
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-08-30 09:19:14
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-08-30 07:50:39
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-08-30 07:43:02
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-08-28 14:01:04
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-08-26 15:27:14
shitman-dziennik treningowy	Doping	2013-08-24 13:24:05
Time for a change... DT - 120 Foty str.29.	Trening dla zaawansowanych	2013-08-21 14:58:52
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-21 14:28:36
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-19 13:50:38
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-17 08:19:14
Mightiest self	Trening dla początkujących	2013-08-17 06:45:56
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-12 07:31:00
shitman-dziennik treningowy	Doping	2013-08-11 14:05:37
waga kuchenna :)	Po siłowni, o siłowni	2013-08-11 10:12:13
waga kuchenna :)	Po siłowni, o siłowni	2013-08-11 09:31:44
Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra	Trening dla początkujących	2013-08-09 15:05:29

kalikstat

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię