Kalafaktor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

262

napisanych postów

Imię Julian

Nazwisko Lejk

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2018 (18:09)

Data rejestracji 26.05.2015 (16:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POCZĄTEK BEZ DIETY! \|\|\|Dieta na mase. FBW po miesiącu witam wszystkich zgromadzonych. to na wstępie, na przestrogę! nie trzeba czytać w wakacje ćwiczyłem na swojej małej siłowni(ławka ze sztangami prosta/łamana, drążek, worek bokserski, worek bułgarski, modlitewnik) ogólnie to chudzielec jestem	7	2016-01-08 21:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POCZĄTEK BEZ DIETY! \|\|\|Dieta na mase. FBW po miesiącu	2016-01-09 16:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POCZĄTEK BEZ DIETY! \|\|\|Dieta na mase. FBW po miesiącu	2016-01-09 16:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POCZĄTEK BEZ DIETY! \|\|\|Dieta na mase. FBW po miesiącu	2016-01-09 15:53