Kala9

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

395

napisanych postów

Imię Mati

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Bardzo lubię grać w siatkówkę i nawet nieźle mi to wychodzi ;P

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siatkówka, badminton

Ostatnia aktywność 08.01.2013 (21:22)

Data rejestracji 09.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć biceps? witam forumowiczów! przydało by mi się żebym zwiększył sobie biceps, a mam do dyspozycji tylko jednego hantla 5kg i "sztangę" 15kg proszę o pomoc! dodam że obecnie mam tylko 33cm dzięki<img	7	2010-08-09 20:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Nowa koszulka SFD - ostateczne głosowanie !	2013-01-08 21:22
Galeria Zdjęć	Zmiana	2012-08-24 23:01
Galeria Zdjęć	tylko jedno zdjęcie	2011-07-22 13:15
Galeria Zdjęć	tylko jedno zdjęcie	2011-07-22 13:07
Galeria Zdjęć	tylko jedno zdjęcie	2011-07-22 13:02
Galeria Zdjęć	tylko jedno zdjęcie	2011-07-22 12:25
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć biceps?	2010-08-09 20:18
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć biceps?	2010-08-09 20:06
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć biceps?	2010-08-09 20:01