Kajtek_84

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3730

przeczytanych postów

43931

napisanych postów

Imię Kasia

Nazwisko Poprawska

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Rawicz

O mnie b.d.

Zainteresowania Wychowaniem córci:)

Dieta Odkąd pamiętam

Uprawiane sporty Siłownia / bieganie

Ostatnia aktywność 27.01.2025 (09:20)

Data rejestracji 23.05.2012 (15:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9 a tym czasem borem lasem wracam ja %-) dużo się u mnie działo , ale nie o tym mi tu pisać -niestety nie mogłam trenować i oczywiście najgorzej wyszła na tym d...a . podjęłam współpracę z martą %-) mam nadzieję,że to przeżyję }:-(	108	2014-05-13 10:15
Ladies SFD	[FIT]DT Kajtek_84/pods.rok s.50 [color=red]well come back };-)[/color] parę słów o mnie : wiek :naście %-) waga : 54 kg. wzrost : 164 cm obwód w biuście(1) : 84 cm obwód pod biustem : 77 cm obwód talii w najwęższym miejscu (2): 62 cm obwód na	634	2012-11-01 17:51
Ladies SFD	DT Kajtek_84 -Podsum. str.24 hej :) wiek:28lat waga: obecnie 52kg wzrost. 162 obwód w biuście : 82cm obwód pod biustem : 73cm obwód talii w najwęższym miejscu : 60cm obwód na wysokości pępka : 64cm obwód bioder : 89cm obwód uda : 51cm obwód łydki: 32cm w	531	2012-05-24 22:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	2015-03-26 20:14
Ladies SFD	[ELITE Ladies] Kij i ... kij :-D - DT Esther	2014-09-23 10:07
Ladies SFD	[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60	2014-09-23 10:04
Ladies SFD	Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	2014-09-23 10:01
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-09-20 15:29
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-09-13 14:12
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-09-10 15:51
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-09-07 17:52
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-31 17:41
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-26 09:48
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-12 16:15
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-09 17:58
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-06 20:10
Ladies SFD	SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	2014-08-06 15:34
Ladies SFD	Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	2014-08-06 13:04
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-06 13:02
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-06 13:01
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-06 12:52
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-05 19:06
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-04 17:12
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-04 12:38
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-08-03 18:46
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-30 13:38
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-26 18:18
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-23 16:14
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-22 22:46
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-21 20:38
Ladies SFD	[Stara Gwardia]Ann -DT s.21	2014-07-21 15:00
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-20 20:23
Ladies SFD	DT-Kajtek_84-Pods.tr 9	2014-07-20 20:13