kadawa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2011 (11:31)

Data rejestracji 06.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Trec HMB posiadam hmb formula caps przeterminowane o rok ! :) moge zażywać czy lepiej dać spokój ???	9	2009-05-26 22:29
Odżywki i suplementy	Creatine Caps witam !!! posiadam kreatyne w kapsułkach (120)z firmy body fortress jakas hardcore formula. nie wiem czy jest dobra i z czym ja polaczyc , jak jesc ? moglby ktos pomoc mam 25 lat cwicze 18 msc waze 73 kg przy 170 wzrostu dziekuje	2	2008-09-21 21:45
Trening w domu	Prosze o pomoc witam !!! czy moglby kto s napisac jak mozna bezpiecznie w domu majac drazek, gryf dlugi, lamany , hantelki, zrobic dobry trening calego !!! prosze jeszcze dolozyc opis wykonywanego cwiczenia bede wdzieczny dziekuje aha jak dlugo przed treningiem	1	2008-01-06 23:43
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA !!!!!!!!!!!!!! czesc ! mam problem z ulozeniem odpowiedniej diety !! staram sie zgubic kilka kilogramow ale potrzebuje czegos sprawdzonego prosze o pomoc !!!	1	2008-01-07 00:01
Odżywianie i Odchudzanie	ClenbureXin siemandero !!! czy moze mi ktos doradzic w sprawie clenburexin , czy jest skuteczny jak go stosowac zeby osiagnac najlepsze wyniki , jak polaczyc go z treningiem prosze o pomoc , dziekuje	5	2008-01-06 23:13