kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 21:01:26
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-09-09 20:49:37
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-09 20:38:23
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 20:14:34
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 19:53:11
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-09-09 15:09:01
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 14:38:51
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-09-09 13:41:34
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 13:23:40
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-09-09 11:19:11
KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW	Po 35 roku życia	2018-09-09 11:12:24
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-09 10:54:33
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 20:08:40
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 19:57:39
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 19:51:28
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 19:36:44
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 19:24:39
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 19:05:26
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-08 14:05:48
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-08 13:20:47
KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW	Po 35 roku życia	2018-09-08 13:07:54
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-08 12:50:58
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	2018-09-08 12:35:56
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-08 12:27:47
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 12:08:18
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	2018-09-08 12:05:50
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 11:48:26
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-08 08:53:11
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-07 18:15:56
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-09-07 18:12:20

kabo9

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!