WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

k.o.wal

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
574
przeczytanych postów
17144
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

jaki npp i propek najlepszy i najpewniejszy?

54 2008-04-29 09:40
Galeria Zdjęć

ponad 4 lata na silowni

<br><br>moje fotki:
46 2006-11-01 04:10
Doping

dec i ewntulanie oma leczniczo

25 2012-03-20 07:34
Doping

sust 250, potem revenge...

10 2011-05-17 15:59
Galeria Zdjęć

forma po spadkach...

<br><br>trocha spadlo...ale chyba nie ma tragedii
59 2007-01-14 11:50
Doping

rozpiszcie konkretny cykl

20 2009-05-06 10:22
Doping

flak po cyklu

41 2008-08-11 12:41
Doping

skonczyl sie proscar

3 2008-07-29 12:14
Galeria Zdjęć

aktualna forma

tak to teraz wyglada
80 2007-06-23 02:20
Doping

hcg- lodowka

9 2008-07-16 14:43
Doping

pomoc przy odbloku...

6 2008-07-14 10:27
Doping

przeterminowany winstrol

6 2008-06-21 13:36
Doping

duboli lk?

3 2008-05-27 12:25
Doping

durabol bd 100mg?

0 2008-05-10 14:48
Zdrowie i Uroda

solarium a cera naczynkowa?

problem jest nastepujacy, mam cere naczynkowa i chce sie opalic, dermatolzka, u ktorej robilem zabieg laserwoy powiedzial mi, ze solarium jest ni wskazane..., czy rzeczywiscie moze mi popsuc cere nawet w rozsadnych dawkach? zmieniony przez
9 2008-04-28 14:35
Trening dla zaawansowanych

jak to jest z ta lawa?

mam pytanie do kogos wiarygodnego, a mianowicie - jak to jest z tym wyciskaniem na plaskiej, a raczej z katami jego wykonywania, czy lokcie przy opuszczaniu powinny byc szeoroko czy czy wasko, na jakiej lini najlepiej dokonac opuszczenia, wreszcie
2 2008-04-24 10:03
Iron Horse Series

naczynka a nitrix

mam pytanie jak wiadomo azot powoduje rozszerzanie naczyn krwionosnych, czy w przypadku posadani cery nczynkowej (skory twarzy z tendencja do zaczerwienienia i kruchymi naczynkami krwionosnymi) bezpieczne jest branie nitrixa frimy aminostar. chodzi
6 2008-03-25 14:01
Doping

prosba o rozpisanie cyklu

4 2008-03-18 09:36
Trening dla zaawansowanych

kryzys, co robic

sluchajcie ma taki problem, dopadl mnie jakis wiosenny kryzys, treningi to dla mnie katorga, tu mnie boli tam mnie boli, tu mi strzyka, sily nie ma, para w wyciskaniu to mi z 15 kg polaciala, jedynie martwy sie trzyma (chociaz to), niby waze tyle
5 2008-03-14 09:39
Doping

cykl do oceny

6 2008-03-04 09:57
Doping

towar a naczynka

3 2008-02-29 11:05
Galeria Zdjęć

kolezka

<br><br>chłopaczyna trenuje niecale dwa lata
27 2007-08-26 19:54
Odżywki i suplementy

jak to jest z tym bialkiem???

jak to jest z tym rozpuszczaniem-mieszanim bialka, bo nie mam shakera bidonu ani mixera i szczerze mowiac to nie chc mi sie z tym pieprzyc, czy jesli wpije slabo rozpuszczeone bialko, z grodkami w sensie, to bedzie mialo jakis wplyw na jego
5 2007-07-09 16:41
Doping

odblok po winku

5 2007-05-15 14:06
Doping

winko bd

15 2007-05-13 13:23
Odżywki i suplementy

xp i bialko po treningu

czy ktos ma pomysl jak rozegrac sprawe z tym polaczeniem po treningu tzn. kiedy xp a kiedy bialko, ewentualnie mogl bym jeszcze dorzucic carbo
4 2007-02-13 20:22
Galeria Zdjęć

ja z koleżankami

<br><br>stoje pierwszy z lewej
48 2006-12-04 11:46
Doping

stanazolol- cykl

11 2006-11-27 13:14
Doping

stanazolol

5 2006-11-27 12:58
Nazwa tematu Dział Data posta
Inne dyscypliny Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4 2012-10-20 09:02
Inne dyscypliny Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4 2012-10-19 10:52
Doping %%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%% 2012-06-01 17:46
Po siłowni, o siłowni Akop Szostak 2012-06-01 17:40
Doping dec i ewntulanie oma leczniczo 2012-03-21 20:38
Doping dec i ewntulanie oma leczniczo 2012-03-20 13:38
Doping dec i ewntulanie oma leczniczo 2012-03-20 13:05
Doping dec i ewntulanie oma leczniczo 2012-03-20 11:36
Doping Problem z libido na cyklu! 2012-03-20 07:48
Doping Winko ? 2011-12-02 09:09
Doping *** Twoja Chwila Prawdy 16 *** 2011-12-01 08:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness SHERU CLASSIC 2011 2011-09-26 09:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Mr. Olympia PHIL HEATH 2011-09-20 07:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness --- MR. OLYMPIA 2011 --- 2011-09-18 16:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness --- MR. OLYMPIA 2011 --- 2011-09-18 15:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness --- MR. OLYMPIA 2011 --- 2011-09-18 12:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Mr. Olympia PHIL HEATH 2011-08-22 07:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Robert Burneika 2011-07-10 14:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Robert Burneika 2011-07-09 21:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Flex Wheeler aktualna forma 2011-06-29 17:41
Doping balkan pharmaceuticals strombafort 2011-06-16 15:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011 Toronto Pro Supershow 2011-06-16 15:22
Doping *** Twoja Chwila Prawdy 16 *** 2011-06-15 19:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011 IFBB New York Pro 2011-05-29 14:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011 IFBB New York Pro 2011-05-29 09:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011 IFBB New York Pro 2011-05-29 09:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Jason Huh IFBB Pro 2011-05-25 16:22
Doping ratujta chlopy 2011-05-22 14:33
Doping sust 250, potem revenge... 2011-05-22 14:26
Doping sust 250, potem revenge... 2011-05-22 10:32

Najnowsze publikacje

Fitplota

Szerokie plecy bez klasycznego podciągania? Jay Cutler pokazuje alternatywy

Zdrowie

Biohacking – co naprawdę działa, a co jest tylko modą?

Fitplota

Najlepszy sposób na oporne łydki

Zdrowie

Kimchi naprawdę wspiera odporność?

k.o.wal 1 Początkujący