K...

Początkujący

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 3321 Szacuny: 4

Imię: Dam Nazwisko: Jano Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2016-03-02 09:25:32 Data rejestracji: 2012-08-05 21:22:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Siłownia, sztuki walki Staż treningowy: 3-4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pierwszy cykl- dziwne wyniki badań	Doping	9	2015-12-01 17:08:09
Jaki booster ?	Odżywki i suplementy	14	2014-04-20 23:21:51
Booster testosteronu Halo	Odżywki i suplementy	2	2014-04-13 20:30:05
Przedtreningówka do zestawu?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-09-08 21:49:38
Porady,pomoc w masowaniu!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-03-12 08:59:30
Kreatyna!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2013-01-13 19:48:39
Jak przerwa miedzy suplami	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-01-04 17:49:23
Jak zazywac suple i ktory plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2012-08-05 21:48:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy cykl- dziwne wyniki badań	Doping	2016-01-25 21:55:58
Pierwszy cykl- dziwne wyniki badań	Doping	2016-01-19 20:40:36
Pierwszy cykl- dziwne wyniki badań	Doping	2016-01-19 20:21:30
Pierwszy cykl- dziwne wyniki badań	Doping	2015-12-01 17:15:09
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2015-10-20 17:28:40
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2015-10-16 11:52:26
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2015-09-21 12:30:59
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2015-02-14 14:56:21
Jaki booster ?	Odżywki i suplementy	2014-04-22 17:31:31
Jaki booster ?	Odżywki i suplementy	2014-04-20 23:50:31
Jaki booster ?	Odżywki i suplementy	2014-04-20 23:29:22
Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-04 18:25:16
Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-03 21:46:25
Czym uzupełnić dietę na masę? Pomocy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-28 20:14:01
Ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-28 20:00:59
Pierwsza dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-15 12:57:07
Pierwsza dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-13 18:02:35
Dieta do oceny :))	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-13 17:49:16
Masa a bieganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-10 21:09:59
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-09-09 17:56:04
Co na masę na początek ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-30 23:10:44
Dieta na masę - Ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-30 23:06:34
Czy na kreatynie i białku przytyję	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-21 18:26:01
Dziennik młodego koksa	Dzienniki Juniorów	2013-06-07 23:12:02
masowka	Dzienniki Juniorów	2013-06-07 23:10:12
Dziennik treningowy - siwulq	Dzienniki Juniorów	2013-04-28 13:50:53
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2013-04-24 21:27:02
[DT] Maciej1408	Dzienniki Juniorów	2013-04-24 19:52:02
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2013-04-24 19:46:57
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-04-23 15:40:49

K...

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru