justtraning

100

Ekspert

Napisanych postów: 1420 Przeczytanych: 10667 Szacuny: 100

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-03-07 15:22:19 Data rejestracji: 2013-11-27 14:02:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: pracuję Zainteresowania: pracuję Dieta: 85 % posiłków zaplanowanych Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
szelki do pompek na poręczach	Trening dla zaawansowanych	2015-10-19 10:12:36
Kombinacje sumpelentów	Odżywki i suplementy	2015-10-19 09:55:39
17lat za miesiąc a problem	Zdrowie i Uroda	2015-10-19 09:46:25
Straszna retencja wody!!	Zdrowie i Uroda	2015-10-19 09:41:34
Przedtreningówka godna polecenia	Odżywki i suplementy	2015-10-19 09:26:51
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-16 10:34:24
Tabletki na sen.	Zdrowie i Uroda	2015-10-16 09:47:36
Kobiety po ciemnej stronie mocy	Doping	2015-10-15 18:27:36
Kobiety po ciemnej stronie mocy	Doping	2015-10-15 14:08:20
Cykl meta po redukcji	Doping	2015-10-15 13:23:34
Przedtreningówka godna polecenia	Odżywki i suplementy	2015-10-15 12:37:33
Tabletki na sen.	Zdrowie i Uroda	2015-10-15 11:42:59
Trening na 5dni	Trening dla początkujących	2015-10-15 11:29:45
Przedtreningówka godna polecenia	Odżywki i suplementy	2015-10-15 11:22:51
Zincas Forte	Po siłowni, o siłowni	2015-10-14 14:23:24
Sylvester Stallone	Z archiwum kulturystyki	2015-10-14 14:18:16
Przedtreningówka godna polecenia	Odżywki i suplementy	2015-10-14 14:08:49
Może przedtreningówka?	Odżywki i suplementy	2015-10-14 14:05:10
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-10-13 18:23:23
meta- zgaga	Doping	2015-10-13 10:56:09
Ocena sylwetki	Zdrowie i Uroda	2015-10-13 10:54:22
Przyspieszenie regeneracji. Regeneracje potreningowa.	Odżywki i suplementy	2015-10-13 10:46:39
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-13 10:39:47
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-13 10:37:02
meta- zgaga	Doping	2015-10-13 10:04:13
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-13 10:00:37
meta- zgaga	Doping	2015-10-13 09:41:20
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-13 09:27:42
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-10-12 12:30:07
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	Doping	2015-10-09 10:55:24

justtraning

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!