SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jsdolan5

2142

Ekspert

Dziennik treningowy
4614 530529 2142
Jerzy Sztyper emeryt :) 63 w stałym związku 2024-04-28 14:53:17 2013-01-11 00:50:41 Śląskie Pławniowice
b.d. b.d. sporty siłowe, kulturystyka, sporty walki, turystyka, ogród, stolarstwo jedzenie domowe ;) ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe, rower, góry od urodzenia :)
170 cm 84 kg 20% 44 cm 38 cm 120 cm 33 cm 98 cm 60 cm 95 cm
b.d. b.d. 72 kg 15 b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-03-02 23:47:30
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-03-01 22:02:42
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2019-03-01 20:05:20
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody Po 35 roku życia 2019-02-26 20:59:15
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-26 20:42:34
36 latek, kryzys wieku średniego ? Po 35 roku życia 2019-02-24 20:23:46
DT - Kettle i inne :-) Po 35 roku życia 2019-02-24 19:16:29
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-24 18:58:45
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-24 17:33:04
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-23 21:59:33
Trening w późnym wieku ;-)) Po 35 roku życia 2019-02-23 20:51:04
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-23 20:46:14
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-19 13:57:29
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-18 21:28:25
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-18 21:05:32
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-16 11:00:41
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-15 22:28:38
Test Iron Horse nr 8 : Iron Mass i Iron Pump,czyli siła ,masa energia. Po 35 roku życia 2019-02-15 22:28:12
Jezoo - piętno stalowego kręgu Po 35 roku życia 2019-02-15 22:26:11
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-15 10:02:40
Test Iron Horse nr 8 : Iron Mass i Iron Pump,czyli siła ,masa energia. Po 35 roku życia 2019-02-15 09:30:29
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1) Trening dla zaawansowanych 2019-02-15 09:21:45
Test Iron Horse nr 8 : Iron Mass i Iron Pump,czyli siła ,masa energia. Po 35 roku życia 2019-02-15 08:53:37
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-11 19:47:36
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-11 19:36:28
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-04 15:45:06
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-02 14:07:31
Tsubame skok w 35 rok ;-) Po 35 roku życia 2019-02-02 12:12:26
DT Brann- Headlong Po 35 roku życia 2019-02-01 21:35:15
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-02-01 21:23:11

Artykuły

jsdolan5 2142 Ekspert