joste

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2560

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2008 (23:33)

Data rejestracji 04.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta w specjalnych warunkach po chorobie. sprawa wyglada nastepujaco, jak wygladac powinna dieta przy odbudowie po długiej chorobie 6-8 tygodni. choroba żołądkowa delikatnie mówiąc ,osoba (mężczyzna) nie moze jesc części ciężkostrawnych pokarmów powodujących wydzielanie soków i żółci w	7	2008-01-03 11:39
Galeria Zdjęć	Universal ai ,widzial ktos plakaty z universala ? czesto mozna je zobaczyc w sklepach z asortymentem kulturystycznym ,są naprawde dooobre i robia wrazenie. szukam takiego juz dłuugo i ani zamówic ani kupic ,wiec zwracam sie do was ,macie moze cos z tych	4	2005-08-21 21:05
Galeria Zdjęć	Zdjęcia artystyczne ten temat mógłby posłużyć jako miejsce gdzie mozna wklejać zdjęcia zwiazane z kulturystyką ale te bardziej artystyczne ,takie ,które naprawde robią wrażenie i naprawde sie je pamięta.(a jak sie naucze wklejać to wrzuce swoje ulubione :p) *jezeli	5	2005-07-21 17:53
Trening dla zaawansowanych	Prosze o pomoc mam do was pytanie ,czy chodząc na basen i stosując jakies suplementy lub inne legalne sposoby mozna spowodować przyrost masy mięśniowej ? kłopot jest taki ,że nie moge chodzić na siłownie :( ,słabo sie na tym znam ale mam nadzieje ze jest to	2	2005-06-04 20:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta w specjalnych warunkach po chorobie.	2008-01-03 20:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta w specjalnych warunkach po chorobie.	2008-01-03 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta w specjalnych warunkach po chorobie.	2008-01-03 12:36
Po siłowni, o siłowni	Piosenka o kulturyście	2005-12-25 13:03
Odżywki i suplementy	GORZKA KREATYNA	2005-09-19 18:15
Po siłowni, o siłowni	Gdzie siłownia w Krakowie ???	2005-09-17 12:02
Po siłowni, o siłowni	Gdzie siłownia w Krakowie ???	2005-09-15 09:20
Galeria Zdjęć	Moja mini-siłka; nowe foty str.4	2005-09-11 19:41
Galeria Zdjęć	===>WojtekX nowe foto strona 5<===	2005-08-31 15:03
Zdrowie i Uroda	WORKI POD OCZAMI :-(	2005-08-29 21:25
Trening dla zaawansowanych	Ból z tyłu głowy. Co to może być?	2005-08-25 21:30
Galeria Zdjęć	Universal	2005-08-24 22:12