0
otrzymanych szacunów
22
przeczytanych postów
226
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywki i suplementy |
Suplementacja, do oceny!trenuje 2x dziennie po 2h w wodzie, do tego dochodzi 3x w tygodniu treningi na siłowni. zalezy mi na nabraniu siły oraz na tym, żeby nie nabierać zbędnego tłuszczu. odzywki które posiadam to: l-karnityna bcaa gainer(70% weglowodanów, 30% |
3 | 2010-03-31 19:18 |
| Doping |
Co dla pływaka? |
27 | 2010-03-29 14:45 |
