jasiek5

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 1250 Szacuny: 1

Imię: Jasiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-04-10 13:30:02 Data rejestracji: 2006-03-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Intersuję się informatyką i SW. Będę miał wiecej czasu to jeszcze coś dopisze %-) Zajmuję się: Informatyka, MMA, boks, paintball... Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Obecnie tylko boks, kiedyś MMA i MT. Staż treningowy: Będą 3 lata z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Krav Maga - pare pytan do zorientowanych	Sztuki Walki	28	2006-03-05 15:41:13
Soczewki kontaktowe	Zdrowie i Uroda	2	2006-08-14 22:11:25
Sierpowe w boks i MT	Sztuki Walki	27	2006-11-19 15:20:38
Problem z siłą - pompki	Trening dla zaawansowanych	3	2006-06-06 12:44:57
Czy istnieją sekcje MMA w Bielsku-Białej?	Baza klubów Sztuk Walki	2	2006-03-12 21:31:55
Trening bez rękawic?	Sztuki Walki	7	2006-04-16 19:39:14
Rozciąganie - ile razy w tygodniu?	Sztuki Walki	6	2006-04-11 19:23:40
Boks - dodanie nóg, jaki styl?	Sztuki Walki	16	2006-03-13 18:36:36
Pytanie o wykonywanie ćwiczeń	Trening dla początkujących	3	2006-03-25 09:09:33
Muay Thai, a samoobrona?	Sztuki Walki	13	2006-03-08 16:27:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-21 19:14:59
Sierpowe w boks i MT	Sztuki Walki	2006-11-19 19:51:31
Sierpowe w boks i MT	Sztuki Walki	2006-11-19 16:06:10
Strzelanie w karku !!	Zdrowie i Uroda	2006-08-17 10:34:12
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 19:56:00
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 19:07:53
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 17:22:22
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 17:17:12
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 15:03:45
Strzelanie w karku !!	Zdrowie i Uroda	2006-08-15 16:48:48
Problem z siłą - pompki	Trening dla zaawansowanych	2006-06-06 15:51:30
Tani worek, koło 100zł	Sztuki Walki	2006-06-06 12:50:39
Co mi doradzacie ??	Sztuki Walki	2006-04-13 08:54:52
Co mi doradzacie ??	Sztuki Walki	2006-04-13 08:48:36
Rozciąganie - ile razy w tygodniu?	Sztuki Walki	2006-04-13 08:35:24
Rozciąganie - ile razy w tygodniu?	Sztuki Walki	2006-04-11 20:07:52
Rozciąganie - ile razy w tygodniu?	Sztuki Walki	2006-04-11 19:34:56
Pytanie o wykonywanie ćwiczeń	Trening dla początkujących	2006-03-25 09:29:46
Boks - dodanie nóg, jaki styl?	Sztuki Walki	2006-03-13 21:19:12
Boks - dodanie nóg, jaki styl?	Sztuki Walki	2006-03-13 21:12:35
Boks - dodanie nóg, jaki styl?	Sztuki Walki	2006-03-13 18:44:34
Muay Thai, a samoobrona?	Sztuki Walki	2006-03-08 20:03:10

jasiek5

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024