janusz121

Początkujący

Napisanych postów: 1664 Przeczytanych: 20023 Szacuny: 1

Imię: Janusz Nazwisko: Stasik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-01 22:31:04 Data rejestracji: 2010-01-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Zakopane

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-19 22:04:07
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-05-19 21:41:06
Trening aerobowy a wytrzymałość siłowa?	Inne dyscypliny	2011-05-19 21:33:44
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-19 19:52:18
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-19 19:35:32
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-19 12:59:19
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-18 19:45:40
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-18 19:34:27
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-05-17 22:14:30
tommo666 / dziennik / bieg po wyniki	Archiwum LS	2011-05-17 22:11:22
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-17 22:05:20
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-17 22:00:18
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 22:39:31
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-15 22:20:23
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 22:01:35
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:51:50
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:40:29
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:23:52
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:21:25
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:18:27
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:05:42
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-15 20:55:45
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-13 08:06:06
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-12 20:25:13
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-05-12 18:37:44
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-09 20:57:19
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-05-09 18:09:05
"Rowen007 SIŁA!! FWB - 5x5"	Trening dla początkujących	2011-05-09 18:00:11
bad_lands//forma//systematyczność..!//fot.s.3	Trening dla początkujących	2011-05-09 17:56:30
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-05-07 22:17:17

janusz121

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji