janusz_t

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2009 (21:57)

Data rejestracji 30.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ugotowany ryż wraz z jogurtem jest dobry na masę? witam, czy jeżeli będę jadł codziennie ugotowany ryż 100 g wraz z 500 g jogurtu zott jogobella, to będzię to wpływało na przybranie masy? dziękuję janusz	10	2009-05-30 21:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ugotowany ryż wraz z jogurtem jest dobry na masę?	2009-05-30 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ugotowany ryż wraz z jogurtem jest dobry na masę?	2009-05-30 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ugotowany ryż wraz z jogurtem jest dobry na masę?	2009-05-30 21:18