SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jahheb

0

Początkujący

Dziennik treningowy
8 137 0
Kuba b.d. b.d. b.d. b.d. 10/30/2018 10:28:31 PM 9/16/2011 12:00:00 AM Lubelskie Lublin
Kiedyś typowy ektomorfik, ale nagle coś się przestawiło. Ciężkie studia, jedzenie po nocach czegokolwiek. Efektem był pokaźny brzuszek i ogólne oblanie, przy wąskich barkach. W ciągu 3 miesięcy diety, biegania, skakanki, badmintona i basenu udało mi się zrzucić ok. 10kg i zejść do 82kg przy 182cm wzrostu. Niestety pozostał pewien tłuszczyk na brzuchu i "boczkach". Ale moim przekleństwem jest drobna budowa kości, pora więc kontynuować walkę o odpowiednią sylwetkę. Praca biurkowo-umysłowa inżyniersko-artystyczna. b.d. b.d. Bardzo dawno temu judo, teraz basen raz w tygodniu. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Artykuły

jahheb 0 Początkujący