Jaccoo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2009 (12:28)

Data rejestracji 10.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dziwne pytanie hej, mam takie dziwne pytanie. obecnie mam 100cm w biodrach i czy w wyniku odchudzania obwód moich bioder się zwęży czy 100cm zostanie mi na stałe?	1	2009-03-10 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	Spora nadwaga witam, jest to mój pierwszy post tutaj więc proszę o wyrozumiałość. dziś jadąc samochodem z pracy doszedłem do wniosku, że mam nadwagę. pracuje za biurkiem więc mam mało ruchu. jednak postanowiłem to zmienić. mój cel to stracenie 30-40kg w	6	2008-10-10 23:59