italiano91

Początkujący

Napisanych postów: 158 Przeczytanych: 1032 Szacuny: 1

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-30 15:50:45 Data rejestracji: 2010-05-01 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Nowa Sól

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: *Kulturystyka **Finanse, Nieruchomości ***Relacje społeczne Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kurs instruktora siłowni	Informator LUBUSKI	2	2010-10-31 19:30:06
SAMSUNG I900 OMNIA 16GB, nabijarka do fajek	Targowisko	5	2011-02-23 20:53:03
Wstępne zmęczenie- klatka	Trening dla początkujących	4	2010-09-21 17:01:48
Masowanie, gainer i kreta?	Odżywki i suplementy	12	2010-08-08 21:34:52
Dobor gainera i kreatyny + zmiana planu	Trening dla początkujących	7	2010-08-02 22:28:18
Wieje sandałem...	Po siłowni, o siłowni	6	2010-07-12 23:40:56
Zmiania planu prosze o pomoc.	Trening dla początkujących	5	2010-07-10 19:05:53
Trening dzielony. Wakacje	Trening dla początkujących	5	2010-07-01 14:12:07
Klatka piersiowa 3 skosy, prosze o pomoc	Trening dla początkujących	3	2010-06-28 18:59:52
Plan do oceny	Trening dla początkujących	3	2010-06-29 16:04:52
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-06-19 13:57:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SAMSUNG I900 OMNIA 16GB, nabijarka do fajek	Targowisko	2011-02-25 19:34:07
SAMSUNG I900 OMNIA 16GB, nabijarka do fajek	Targowisko	2011-02-24 20:59:08
SAMSUNG I900 OMNIA 16GB, nabijarka do fajek	Targowisko	2011-02-24 12:20:29
chcę być Wielki	Trening dla zaawansowanych	2010-11-05 22:10:16
rosciąganie	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-04 21:00:14
Jaka kreatyna na pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	2010-11-01 22:49:00
kim będę z zawodu test	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 22:36:54
Odstęp pomiędzy posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-01 20:57:27
miłorząb japoński działanie	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 19:58:56
Pomóżcie mi ułożyć diete.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-01 19:57:12
kreta na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 19:53:48
Forma do oceny	Galeria Zdjęć	2010-11-01 12:18:28
Mój Pierwszy Cykl	Odżywki i suplementy	2010-11-01 12:15:12
plan do oceny [masa]	Trening dla początkujących	2010-10-31 21:25:30
plan do oceny [masa]	Trening dla początkujących	2010-10-31 21:10:01
plan do oceny [masa]	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:55:56
Fotki kolegi staż 1rok i parę miesięcy. na sucho!!	Galeria Zdjęć	2010-10-31 20:41:08
Dziura w plecach	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:22:08
jak spalić tłuszcz z brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-31 20:14:13
Wielka Prośba MAsa!!	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:13:13
ocencie mi fbw	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:08:45
jak zrobic kaloryfer	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-31 20:05:28
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2010-10-30 11:52:26
Oddanie krwi, a SIŁA	Zdrowie i Uroda	2010-10-29 19:53:46
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2010-10-29 19:53:04
Oddanie krwi, a SIŁA	Zdrowie i Uroda	2010-10-28 19:59:41
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2010-10-28 13:17:54
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-26 21:49:44
po co ćwiczyć na siłowni?	Zdrowie i Uroda	2010-10-24 19:04:50
JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE	Trening dla początkujących	2010-10-13 20:47:04

italiano91

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity