immachine

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Bakunowski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania Brazilian Jiu-Jitsu!

Dieta podstawowa

Uprawiane sporty Siłownia, BJJ

Ostatnia aktywność 01.10.2010 (21:51)

Data rejestracji 30.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	POMOC W WYBRANIU ODŻYWEK NA DOBRY START! 1 .wiek: 18/19 2 .waga: 82kg. 3 .wzrost: 178cm. 4 .wymiary: -biceps: 36,3 -klata: 107 -udo: 61 -talia: 80 5 .staz na silowni: 3 lata z kilkoma przerwami ok.3 miesięcznymi 6 .cel suplementacji: zwiększenie masy mięśniowej ze	6	2010-09-30 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	POMOC W WYBRANIU ODŻYWEK NA DOBRY START!	2010-10-01 18:31
Odżywki i suplementy	POMOC W WYBRANIU ODŻYWEK NA DOBRY START!	2010-09-30 23:34