iero

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

629

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Wszystkożerny z próbami Wegetarianizmu

Uprawiane sporty Powerlifting amatorsko

Ostatnia aktywność 23.10.2012 (11:26)

Data rejestracji 07.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	110605	1	2011-06-22 20:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2012-02-17 18:20
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	VASOBOLAN	2012-02-17 17:10
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-08-30 19:16
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-08-30 19:13
Trening dla zaawansowanych	Hubert/coś tam ćwiczę czasem	2011-07-31 23:33
Trening dla zaawansowanych	Hubert/coś tam ćwiczę czasem	2011-07-30 21:53
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-07-11 17:45
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-07-04 01:24
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-07-01 10:09
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-06-30 15:42
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-06-30 15:32
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-06-30 11:26
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-24 19:48
Trening dla zaawansowanych	Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana	2011-06-24 13:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Marzec Wodyn i Żubr	2011-06-23 11:12
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-21 12:38
Trening dla zaawansowanych	Hubert/coś tam ćwiczę czasem	2011-06-18 23:37
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-17 22:32
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-17 15:39
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-11 10:59
Trening dla zaawansowanych	Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	2011-06-06 23:28
Badania naukowe	BCAA - obniżają bolesność mięśni (DOMS)	2011-06-06 23:20
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-27 21:19
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-27 21:00
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-26 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	BCAA i najnowsze badania	2011-05-25 18:54
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-23 23:47
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-23 23:37
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-23 18:44
Trening dla zaawansowanych	DUDEK/ powrot do formy	2011-05-19 22:23