hukumasa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2013 (14:13)

Data rejestracji 13.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	DLACZEGO TAK TRUDNO TO ZNALEZC witam prosze o porade ewentualnie pomoc w dobrym rozstawieniu tego: pobudka 7:00 5g mc 7;30 10g bcaa 8:00 sniadanie 8:30-10:00 trening 16:00 aeroby chodzi mi głownie o sam poranek czy dobrze czy zle czekam na	11	2010-06-13 11:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	DLACZEGO TAK TRUDNO TO ZNALEZC	2010-06-14 18:49
Odżywki i suplementy	DLACZEGO TAK TRUDNO TO ZNALEZC	2010-06-13 19:16
Odżywki i suplementy	DLACZEGO TAK TRUDNO TO ZNALEZC	2010-06-13 15:41