| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Johimbina + przed treningówka.
witam.
mam pytanie odnośnie połączenia johimbiny z przed treningówką chaos and pain cannibal riot (wersja z dmaa).i tu rodzi się pytanie: czy brać johimbine w dni treningu cardio tylko, a przedtreningówke z dmaa przed samym siłowym, a może jednak
|
5 |
2017-02-10 17:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pure Plus my Aloe
tak ostatnio się zastanawiałem czy to może być zamiennikiem wody.
składniki woda, sok i miąższ z aloesu, cukier trzcinowy, mleczan wapnia, aromat aloesowy, cytrynian sodu, witamina c, guma gellan, beta karoten.
wartość odżywcza »
jednostka
|
2 |
2016-01-08 12:55
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Redukcja
trochę połączony temat ale chyba dobry dział.
od jakiegoś czasu jestem na redukcji. trzymam się danej diety:
śniadanie 9.00:
- 100g płatków owsianych/orkiszowych/żytnich
- 30g scitec nutrition - 100% whey protein
- 250ml mleka 0,5%
obiad
|
6 |
2015-10-18 20:37
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dobranie zestawy odżywek
siemka.
od marca jestem na redukcji i już ze 106kg zszedłem do 89kg. bylem u lekarza i bf wychodzi 16%. chciał bym zejść jeszcze niżej. cwicze 7 dni w tygodniu. staram się ćwiczyćjedną partię dziennie (pon- klatka, wtor- biceps. triceps i
|
4 |
2015-06-30 23:59
|
