RABATY DO 90% I GRATISY W KOSZYKU! NIE CZEKAJ, PROMO TRWA DO WYCZERPANIA ZAPASÓW!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

hosste

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
71
przeczytanych postów
6901
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

PVL Ripped Freak

pvl ripped freak macie moze jakies opinie na temat tego produktu? ktoś brał? jak to składowo wyglada, jakby ktos ogarniety mogl to przeanalizowac pozdro
2 7/15/2009 12:12 PM
Doping

Oxanabolon

chciałbym skonsultować swoj cykl. dodam, ze jest to moj pierwszy cykl na ph. środki dostępne: oxanabolon, liver detoxifier & regenerator, 6-oxo extreme, animalpak, yellow 25x xtreme, plasmajet do tego oczywiście białko i węgle. rozpisalem to
7 6/22/2009 10:11 PM
Trening dla zaawansowanych

HIIT - watpliwosci

mam pewien problem z treningiem hiit. moze nie tyle problem co watpliwosci. od 1,5 misieaca wrocilem na silownie (wczesniej cwiczylem rok). wzrost 181, waga 73kg, bf ok. 15%. przez te poltora misiaca przyrost wagi 3,5kg. oczywiscie cwicze na
4 10/19/2006 11:27 AM
Odżywki i suplementy

pomoc w dawkowaniu

nitrobolon ii, l-glutamine t6 treca (kaps), bcaa anabolic system treca (kaps) profi whey massa to czym dysponbuje. mozecie podac sposoby dawkowania w dni trenigowe i nie. waze 70kg. czy mozna laczyc nitro z bcaa i glutamina po pi przed
2 10/2/2006 1:42 PM
Odżywki i suplementy

dawkowanie

mam pytanko apropos dawkowania. czy moge przed treningiem bcaa, nastepnie po treningu glutamine i odczekac 30-45min i bulka?? czy jest moze jakas lepsza metoda?
7 9/25/2006 3:04 PM
Odżywki i suplementy

jakie suple?

witam mam 19 lat, 182cm, 72kg. na silke chodzilem rok, nastepnie mialem rok przerwy (przez ten czas stracilem 10kg masy). obecnie chodze 3x w tygodniu na silownie, plus trening interwalowy 1x w tygodniu, plus w piatki bieg 8km, w niedziele
6 9/16/2006 6:10 PM
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping PH - alternatywa dla SAA 8/1/2009 11:46 PM
Doping PH - alternatywa dla SAA 8/1/2009 11:19 PM
Doping PH - alternatywa dla SAA 8/1/2009 10:56 PM
Doping PH - alternatywa dla SAA 7/22/2009 6:18 PM
Doping PH - alternatywa dla SAA 7/22/2009 6:01 PM
Odżywki i suplementy PVL Ripped Freak 7/15/2009 1:19 PM
Doping Oxanabolon 6/25/2009 10:29 PM
Doping Oxanabolon 6/25/2009 10:07 PM
Doping Oxanabolon 6/22/2009 11:12 PM
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 8/23/2007 1:41 AM
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 8/23/2007 1:38 AM
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 8/23/2007 1:30 AM
Odżywianie i Odchudzanie MONSTRUALNA MASA 4/12/2007 12:37 PM
Trec Trec - baton Booster 4/3/2007 4:38 PM
Odżywianie i Odchudzanie napoje energetyzujące 3/28/2007 12:34 PM
Odżywki i suplementy USA - Co kupować ??!! 3/27/2007 6:09 PM
Odżywki i suplementy USA - Co kupować ??!! 3/27/2007 6:04 PM
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Radosław Słodkiewicz - aktualna forma 2/10/2007 1:47 PM
Szybkie pytania bez logowania Ankieta z nagrodami - najlepsze Białka 2/1/2007 11:00 PM
Szybkie pytania bez logowania Ankieta z nagrodami - najlepszy spalacz tłuszczu 2/1/2007 10:59 PM
Szybkie pytania bez logowania Ankieta z nagrodami - najlepsza glutamina 2/1/2007 10:58 PM
Odżywianie i Odchudzanie Prosze o diete oraz odzywki dobre dla mnie LOOK HERE 1/16/2007 5:14 PM
Odżywki i suplementy TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129 1/2/2007 10:23 PM
Odżywki i suplementy TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129 1/2/2007 9:50 PM
Odżywki i suplementy SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-) 12/22/2006 9:19 PM
Szybkie pytania bez logowania VITALMAX Whey Protein 82 Ultrafiltrate 12/21/2006 8:20 PM
Odżywki i suplementy ŚWIĄTECZNA PROMOCJA VITALMAXA 12/17/2006 3:11 PM
Odżywianie i Odchudzanie Brzuch :O :O 12/8/2006 10:08 PM
Odżywianie i Odchudzanie Brzuch :O :O 12/7/2006 7:37 PM
Odżywki i suplementy Darmowe testery - ACTIVITA Musli Gainer 12/7/2006 11:13 AM

Najnowsze publikacje

Zawody - wyniki i relacje

Jak pokonać stres? Poznaj najlepsze sposoby na stres!

Fitplota

Luke Stoltman odsłania sześciopak - nowy rozdział w karierze strongmana

Fitplota

Doniesienia o śmierci Faramarza Azizi

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fleksitarianizm — trend żywieniowy 2026 roku?

hosste 1 Początkujący