hetoprom

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

21428

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2021 (18:54)

Data rejestracji 14.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Zerwanie miesnia piersiowego witam. mozecie polecic dobrego /sprawdzonego specjaliste. pila, bydgoszcz. mniej więcej te rejony. temat w tym dziale, poniewaz tutaj sa największe szanse na pomoc.	0	2020-06-15 07:22
Marbo	Wytrzymały gryf witam. szukam wytrzymałego gryfu. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23787-gryf-prosty-28-mm-198-cm-czarny-mw-g198-black-marbo-sport.html na ile można liczyc przy tym gryfie? przy 220 mocno sprężynuje? wiem, że są też 30mm, ale sęk w tym,	4	2015-09-04 16:48
Odżywki i suplementy	Kreatyna tak z ciekawości,czy np.10 tygodniowy cykl w czasie którego spozyjemy 1200g mono może byc niebezpieczny dla zdrowia?	4	2006-06-14 20:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-07-17 00:32
Po 35 roku życia	Kolejne podejście: _CORTES_ wyciska 170kg w 3 miesiące	2016-04-11 19:46
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-16 20:37
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-10 18:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-21 10:22
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-21 10:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-15 23:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Kolejna próba wyciśnięcia 150 kg w trzy miesiące	2016-01-06 13:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-06 09:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-06 09:37
Doping	Cykl SARM -LGD + MK	2015-12-17 08:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-30 13:15
Marbo	Wytrzymały gryf	2015-09-21 09:01
Doping	Muscle test + Metanabol Alpha pharma---rozpiska cyklu	2015-09-15 06:41
Doping	Muscle test + Metanabol Alpha pharma---rozpiska cyklu	2015-09-15 00:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-10 00:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-09 19:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-09 16:09
Doping	Cykl na PH z firmy Dragon Nutrition	2015-09-08 08:10
Doping	Wynik falszywie ddatni testu antydopingowego.	2015-09-07 19:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-06 21:03
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-06 18:06
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Michał Tybora - Wyciskanie Leżąc	2015-09-06 02:56
Doping	Cykl na PH z firmy Dragon Nutrition	2015-09-06 02:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-05 23:59
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	forumsportowe	2015-09-05 23:32
Doping	Cykl z głową	2015-09-05 18:41
Doping	metka vs brawn mecha	2015-09-04 19:49
Doping	metka vs brawn mecha	2015-09-04 08:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-08-19 23:28