Heparagen

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2011 (19:12)

Data rejestracji 15.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	ocena kontuzji/ pomoc w doborze diety i trenigu **dane podstawowe*********************************** nick:heparagen płeć:mężczyzna wiek:23 wzrost:173 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy:3 lata paramtery obwodów*********************************** waga ciała:96	4	2011-06-09 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	odżywianie witajcie , nie chodzi mi tutaj o zaden trening tylko o to abyście pomogli mi w tematyce "żywność" chce zrzucić z siebie trochę zbędnych kg ... co najlepiej jeść to żeby rzucić fast-foody i słodycze to wiem ale chodzi mi dokladniej o to co mogę	0	2009-04-15 23:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	ocena kontuzji/ pomoc w doborze diety i trenigu	2011-06-10 14:09
Trening dla zaawansowanych	ocena kontuzji/ pomoc w doborze diety i trenigu	2011-06-10 08:24