Hellu

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1258

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Maciejewski

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania MMA, K1

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kickboxing, BJJ

Ostatnia aktywność 06.12.2016 (00:13)

Data rejestracji 30.03.2012 (21:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Łapy trenera BENLEE Rocky Marciano witam, sprzedam świetne łapy trenerskie, używane podczas 3 treningów, więc prawie jak nówki. polecam i zapraszam do zakupu! czekam na oferty! najlepiej odbiór osobisty -	0	2014-03-22 09:24
Scena MMA i K-1	Suga Baby - Rashad Evans http://oi40.tinypic.com/2ztksj4.jpg http://oi41.tinypic.com/2ytv8ld.jpg http://www.sherdog.com/fighter/rashad-evans-10200 http://www.ufc.com/fighter/rashad-evans #3 light-heavyweight ufc #2 light-heavyweight -	10	2014-01-12 00:37
Baza klubów Sztuk Walki	ZAPASY Trójmiasto - najlepiej Gdańsk gdzię znajdę jakiś powazny klub zapaśniczy prowadzący zajęcia dla początkujących, promowanie zapasów idzie coraz lepiej kłopot w tym że nie ma gdzie trenować... :( czyżby pozostała mi przeprowadzka do poznania? zmieniony przez - hellu w	1	2014-01-10 17:50
Trening w domu	Mini siłownia - Pomoc w doborze sprzętu witam, chciałbym prosić o pomoc w doborze sprzętu łącznie do kwoty 500 zł! 1. ławka pod sztangę, znalazłem dobrą ofertę tylko niestety nie znalazłem żadnych opinii : ławka pod sztangę energetic body :	2	2012-04-12 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Podciąganie	2015-12-14 02:56
Odżywki i suplementy	TEST Nowego białka - ocena userów i opinie PODSUMOWANIE str 15	2015-11-20 16:05
Odżywki i suplementy	NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	2015-11-20 15:31
Odżywki i suplementy	NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	2015-11-16 02:56
Iron Horse Series	Michał Materla - IHS Team	2014-04-05 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta wg.Schwarzeneggera ( czy to jest możliwe? ) :)	2014-04-02 21:03
Scena MMA i K-1	Suga Baby - Rashad Evans	2014-02-19 22:48
Scena MMA i K-1	UFC 170: Evans vs Cormier!	2014-02-13 13:12
Scena MMA i K-1	Suga Baby - Rashad Evans	2014-02-10 15:37
Scena MMA i K-1	Suga Baby - Rashad Evans	2014-02-09 14:53
Scena MMA i K-1	KSW 26: Materla vs Silva 3	2014-02-08 12:10
Scena MMA i K-1	UFC 170: Evans vs Cormier!	2014-01-18 21:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy Was zimą też tak zalewa?	2014-01-17 14:03
Odżywianie i Odchudzanie	Waga, a zmiana trybu życia	2014-01-17 13:18
Scena MMA i K-1	UFC 170: Evans vs Cormier!	2014-01-15 23:37
Scena MMA i K-1	UFC 170: Evans vs Cormier!	2014-01-15 19:56
Scena MMA i K-1	W tym roku spamu nie będzie	2014-01-14 22:26
Baza klubów Sztuk Walki	Sztuki walki- Warszawa- gdzie tanio	2014-01-14 16:45
Baza klubów Sztuk Walki	ZAPASY Trójmiasto - najlepiej Gdańsk	2014-01-14 16:42
Scena MMA i K-1	UFC 170: Evans vs Cormier!	2014-01-14 10:21
Scena MMA i K-1	Suga Baby - Rashad Evans	2014-01-14 10:11
Scena MMA i K-1	Miesieczne Przygotowania- pomoc, opinie	2014-01-12 12:51
Odżywki i suplementy	Carbo w wieku 15 lat?	2014-01-11 23:15
Scena MMA i K-1	Przedtreningówka pod MMA	2014-01-10 22:21
Sztuki Walki	Street workout w boksie?	2014-01-09 20:16
Sztuki Walki	Street workout w boksie?	2014-01-09 19:39
Sztuki Walki	Street workout w boksie?	2014-01-09 19:18
Sztuki Walki	jaskra a kickboxing	2014-01-09 18:59
Scena MMA i K-1	W tym roku spamu nie będzie	2014-01-08 21:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny [ekto]	2014-01-07 18:21