Hatril

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1277

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie Ćwicze ćwicze i ćwicze;p i hvja z tego mam...:p

Zainteresowania Siłwonia, dirt street freeride:)

Dieta konkretnej nie mam ale staram sie odzywiać jak najlepiej :p

Uprawiane sporty siłownia, freeride;)

Ostatnia aktywność 09.12.2009 (21:07)

Data rejestracji 17.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy! witam chłopy mam problem.. a mianowicie planuje cykl w którym mam do przeznaczenia ok 200zł na samą kredke.. jestem już po 2 cyklach mono i cp.. zastanawiam sie nad nitro+mono , xp+mono , nitro+nitro	19	2009-02-11 13:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-16 01:52
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-16 00:24
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-14 14:11
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-14 13:48
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-12 11:12
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-12 02:30
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-12 01:45
Odżywki i suplementy	Nitro czy XP ??? Pomocy!	2009-02-11 17:17
Odżywki i suplementy	Cell Pomp Piszcie !!!!!	2008-11-22 19:48
Trec	Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine + Dextrose GRATIS	2008-03-14 21:44
Trening w domu	Pompki - ilość serii i odstępy czasowe	2008-03-01 21:34
Trening w domu	Pompki z obciążeniem	2008-02-24 11:09
Odżywki i suplementy	BCAA+GLUTAMINA	2008-02-09 22:19
Odżywki i suplementy	BCAA+GLUTAMINA	2008-02-09 22:04
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:)	2008-01-24 21:10
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!	2008-01-23 18:02
Inne dyscypliny	Roverek	2008-01-19 14:25
Inne dyscypliny	Roverek	2008-01-18 22:44
Trec	Trec - Mass XXL	2008-01-11 22:19
Trec	Trec - Mass XXL	2008-01-11 22:03
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-10 21:36
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-10 17:10
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-10 16:50
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-09 19:28
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-09 17:53
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-01-09 17:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-08 21:35
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-08 17:39
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-07 21:34
Odżywki i suplementy	Kreatyna 500g	2008-01-07 17:11