hando1

Znawca

Napisanych postów: 365 Przeczytanych: 18735 Szacuny: 38

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-13 07:24:35 Data rejestracji: 2004-01-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: 80 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny, sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-05-20 13:08:30
Film z Van Damme	Sztuki Walki	7	2004-12-13 19:25:35
Gdzie w Krakowie?	Baza klubów Sztuk Walki	13	2004-07-17 19:36:02
OVOPOL-powrót?	Odżywki i suplementy	5	2004-04-20 16:08:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-11 12:29:33
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-11 09:21:02
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-30 16:31:50
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-30 08:43:55
Glodowka po napadzie?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-16 16:15:59
Odstawienie słodkiego po cheat day'u!!! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-16 14:51:51
Optymalni na bombie	Doping	2016-03-14 15:00:24
Optymalni na bombie	Doping	2016-03-14 13:40:48
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-11 11:31:07
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-11 10:37:19
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-03-08 07:46:35
Optymalni na bombie	Doping	2016-03-02 13:09:30
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-26 20:17:13
Masa-problemy z bebechami	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-22 22:52:52
Masa-problemy z bebechami	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-22 22:38:43
Kapusta kiszona, a kwaszona? Jak poznać?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-22 10:08:48
Kapusta kiszona, a kwaszona? Jak poznać?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-22 07:50:03
Bułka wieloziarnista	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-21 18:55:10
Bułka wieloziarnista	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-20 11:05:06
Dieta tłuszczowa - Bóle głowy, osłabienie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-19 12:30:14
Ile powinna trwac redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-13 11:51:35
Mięso na gulasz, Kraina mięsa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-12 15:46:25
Optymalni na bombie	Doping	2016-02-08 17:17:53
Optymalni na bombie	Doping	2016-02-08 16:43:18
Optymalni na bombie	Doping	2016-02-08 16:23:37
Dieta na mase i wydety zoladek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-07 21:40:53
Dieta na mase i wydety zoladek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-06 15:12:46
Dieta na mase i wydety zoladek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-06 11:33:05
Optymalni na bombie	Doping	2016-02-06 09:16:22
dieta tłuszczowa na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-05 17:47:14

hando1

Znawca

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?