guciu1994

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2014 (01:00)

Data rejestracji 02.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Masa mam 177cm i waze 55kg wiek 14 lat...co zrobic zeby przytyc?	4	2008-11-01 01:01
Trening w domu	Klatka piersiowa mama 14 lat... i brzuch mam umiesniony bo gram w piłke ale z klatka piersiowa i z łapami to cos słabo jak moge pocwiczyc ?? zeby chociaz troche wieksze były :p.. sie nie znam za bardzo na tym:p... i chcial bym powiedziec ze za bardzo nie moge stawac	7	2008-07-02 02:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Masa	2008-10-30 14:39
Trening w domu	Masa	2008-10-30 14:36
Trening w domu	OPADAJĄCE BARKI, SŁABE PLECY!! POMOCY	2008-10-30 14:35
Trening w domu	Klatka piersiowa	2008-07-02 14:36
Trening w domu	Klatka piersiowa	2008-07-02 14:14
Trening w domu	Klatka piersiowa	2008-07-02 02:12