gruby__69

Początkujący

Napisanych postów: 1281 Przeczytanych: 18579 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: Nazwiskooo Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-11 15:47:16 Data rejestracji: 2007-12-29 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa masa masa :D Uprawiane sporty: powoli Staż treningowy: zaczynam

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!	Trening dla początkujących	2009-04-08 20:07:11
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-07 20:38:20
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-06 19:16:05
adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64	Trening dla początkujących	2009-04-05 20:45:04
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-05 20:27:53
swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26	Trening dla początkujących	2009-04-05 08:10:33
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2009-04-04 08:20:04
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-03 20:33:19
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-03 19:55:08
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-04-02 20:11:38
STUDENT/BLOG/ Samo się nie zrobi - foto str. 5	Trening dla początkujących	2009-04-02 19:47:24
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-02 09:03:26
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-04-01 21:32:11
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-01 21:27:40
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-30 18:55:59
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-30 18:45:28
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-29 19:45:08
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-29 13:23:50
BAMF - Niemiłe dobrego początki ... a potem będzie gorzej :)	Trening dla zaawansowanych	2009-03-28 20:53:34
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-28 20:48:29
Balduran / Dziennik - Siła, masa	Trening dla początkujących	2009-03-28 17:51:13
swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26	Trening dla początkujących	2009-03-28 17:48:06
swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26	Trening dla początkujących	2009-03-28 17:06:20
swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26	Trening dla początkujących	2009-03-28 16:53:06
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-03-28 09:47:55
BartOo - Dziennik o9' - ' Co Cie nie zabije to wzmocni '	Trening dla początkujących	2009-03-28 09:35:20
BartOo - Dziennik o9' - ' Co Cie nie zabije to wzmocni '	Trening dla początkujących	2009-03-28 09:11:11
BartOo - Dziennik o9' - ' Co Cie nie zabije to wzmocni '	Trening dla początkujących	2009-03-28 09:00:21
Balduran / Dziennik - Siła, masa	Trening dla początkujących	2009-03-27 19:55:46
CYkl Prio. "Klatka by Wodyn"-^	Trening dla początkujących	2009-03-27 19:53:56

gruby__69

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa