Gruby_Koks

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 1180 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-27 11:30:32 Data rejestracji: 2011-10-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bokser, Pierwsza Bomba winko solo	Doping	8	2015-11-09 14:50:20
Plan Treningowy Powerlifting+ sporty walki	Trening dla zaawansowanych	1	2014-06-19 10:48:08
Plan Treningowy Powerlifting + sporty walki	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2014-06-21 00:45:29
Plan Treningowy chyba troche Cross :D	Strength & Endurance	0	2014-06-18 15:52:24
2 cykl, sucha masa	Doping	6	2014-06-10 11:16:02
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	14	2013-11-09 16:10:15
Come Back 2013	Trening dla początkujących	4	2013-03-01 01:07:12
Rzeźba Cykl#2	Odżywki i suplementy	5	2012-05-19 04:14:56
Boldenon+ Winstrol	Doping	8	2011-11-28 01:37:07
Dieta do oceny Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	14	2011-10-07 14:40:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bokser, Pierwsza Bomba winko solo	Doping	2015-11-09 19:50:28
Bokser, Pierwsza Bomba winko solo	Doping	2015-11-09 14:57:09
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-14 08:45:52
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-06-10 14:45:02
2 cykl, sucha masa	Doping	2014-06-10 14:41:25
2 cykl, sucha masa	Doping	2014-06-10 14:24:16
2 cykl, sucha masa	Doping	2014-06-10 13:46:53
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-12-17 23:01:36
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-28 15:48:41
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-18 18:30:10
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-15 17:47:41
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-13 17:38:15
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-11 19:37:47
Dziennik Treningowy by Gruby	Trening w domu	2013-11-09 20:12:00
Rzeźba Cykl#2	Odżywki i suplementy	2012-05-20 20:57:49
jak mam cwiczyc??	Trening dla początkujących	2012-04-22 16:57:28
12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku	Trening dla zaawansowanych	2012-03-02 11:45:27
Trening brzucha	Trening w domu	2012-03-02 09:00:54
Trening brzucha	Trening w domu	2012-03-01 13:46:50
Trening brzucha	Trening w domu	2012-03-01 13:39:54
Jestem za niski ;(	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:47:08
Jestem za niski ;(	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:46:26
Rozstępy po czym?	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:43:14
Krwawienie z odbytu?	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:41:42
Papierosy	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:39:39
Ból dolnej części pleców	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:37:40
drżenie mięśnia przy podnoszeniu ręki	Zdrowie i Uroda	2012-03-01 10:34:06
Trening brzucha	Trening w domu	2012-03-01 09:48:23
Trening brzucha	Trening w domu	2012-03-01 09:42:40
Tiramisu Low Carb	Kuchnia SFD	2012-02-29 10:57:46

Gruby_Koks

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę