grono11

Początkujący

Napisanych postów: 103 Przeczytanych: 451 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-26 23:25:29 Data rejestracji: 2011-07-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Sztuki i sporty walki Staż treningowy: ponad 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	47	2011-08-22 11:50:28
Ewolucja stylu kyokushin	Sztuki Walki	117	2011-07-25 16:57:54
Dynamika	Sztuki Walki	15	2011-08-22 12:03:00
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	19	2011-08-19 19:31:31
Wyciskanie sztangi na skos	Trening dla zaawansowanych	12	2011-08-06 22:20:24
Ćwiczenia rozciągające	Sztuki Walki	14	2011-08-06 12:46:13
Co należy spożyć po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	33	2011-08-04 19:46:10
Czy to aby na pewno trening na masę ?	Trening dla zaawansowanych	8	2011-08-02 13:24:39
Ilość serii w FBW	Trening dla zaawansowanych	8	2011-07-31 14:29:51
Trening siłowo-wytrzymałościowy	Trening dla zaawansowanych	2	2011-07-30 13:55:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-23 23:50:37
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-23 23:29:22
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-23 22:35:50
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-23 22:25:20
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 23:45:08
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 19:54:07
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-22 19:45:32
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 19:38:24
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-22 15:12:01
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 15:04:20
Dynamika	Sztuki Walki	2011-08-22 13:20:53
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 12:41:36
Stoicki spokój czy raczej czysta agresja	Sztuki Walki	2011-08-22 12:05:42
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-21 00:15:48
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-20 21:30:52
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-20 21:04:46
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-20 13:21:20
Owoce czy warzywa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-19 21:37:17
Walki MMA i K1	Scena MMA i K-1	2011-08-16 12:20:28
bjj pytania zielonego laika	Sztuki Walki	2011-08-16 12:15:20
bjj pytania zielonego laika	Sztuki Walki	2011-08-15 17:27:03
MMA + Siłka	Scena MMA i K-1	2011-08-14 19:54:35
MMA + Siłka	Scena MMA i K-1	2011-08-14 17:41:13
karate-kb-mt ??	Sztuki Walki	2011-08-14 17:38:12
Trening pod K-1	Scena MMA i K-1	2011-08-14 11:46:29
bjj pytania zielonego laika	Sztuki Walki	2011-08-14 11:36:28
Ewolucja stylu kyokushin	Sztuki Walki	2011-08-13 14:38:57
Ewolucja stylu kyokushin	Sztuki Walki	2011-08-13 00:03:34
Ewolucja stylu kyokushin	Sztuki Walki	2011-08-12 19:23:10
Ewolucja stylu kyokushin	Sztuki Walki	2011-08-11 17:07:20

grono11

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa