Gotlet

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2014 (10:06)

Data rejestracji 21.05.2014 (23:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szesnastolatek witam! mam 16 lat, chciałbym mięć fajne bicepsy i kaloryfer. niestety jestem chudy, jem dużo, ale nie tyje, ledwo co zrobie 10 pompek, mam ginekomastie. co mam robić, mieszkam na wsi, mam mały dostęp do siłowni. jakieś moze domowe, fajne ćwiczenia,	5	2014-05-22 19:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szesnastolatek	2014-05-28 15:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szesnastolatek	2014-05-28 15:46