WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%

Portal

Rejestracja

gorekwrs

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

1

otrzymanych szacunów

38

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2006 (11:45)

Data rejestracji 05.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	KALAFIORY !!! jak wiecie kalofiory to udreka ludzi majacych doczynienia ze sportami walki przedstawie pare sprawdzonych sposobow na to aby sie ich pozbyc * nalezy udac sie do lekarza aby spuscil krew... badz zalozyl saczek * mozna kupic masc reparil(zdjecie	343	2005-06-19 19:56
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny witam wszystkich daje tu pare fotek do oceny... ale najpierw napisze ze na silowni prawie wogole nie cwicze... trenuje zapasy juz ok 5 lat. mam zamiar teraz zaczac silownie pozniewaz z maty musze zrezygnowac na dlugi okres czasu...(mam prawie wybity	32	2005-06-19 00:50

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-21 22:34
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-20 17:36
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 23:16
Sztuki Walki	buty	2005-06-19 21:33
Sztuki Walki	buty	2005-06-19 21:23
Sztuki Walki	buty	2005-06-19 21:16
Sztuki Walki	buty	2005-06-19 21:09
Sztuki Walki	buty	2005-06-19 21:04
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:35
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:27
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:20
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:14
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:09
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2005-06-19 20:01
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 19:09
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 17:44
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 17:34
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 13:15
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 12:58
Galeria Zdjęć	Pełny Rok Siłowni	2005-06-19 11:53
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 11:33
Galeria Zdjęć	Pełny Rok Siłowni	2005-06-19 11:02
Galeria Zdjęć	Do oceny po 7 miesiącach	2005-06-19 10:52
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 10:40
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 10:29
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 01:32
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 01:26
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 01:20
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 01:14
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny	2005-06-19 01:07

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność funkcjonalna – mity i fakty

Fitplota

Labrada ostrzega: brak białka to nie tylko słabszy progres na siłowni

Odchudzanie

Śniadanie czy kolacja – co można pominąć na redukcji, a co warto zostawić?

Fitplota

Syn Arnolda Schwarzeneggera debiutuje i zdobywa trzy złote medale w kulturystyce

gorekwrs 1 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane