gomol41

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Gomoła

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 21.02.2013 (17:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje pomocy w pozbyciu się brzucha. doszedłem do wniosku że należało by się pozbyć brzucha ale kompletnie nie wiem jak się za to mam zabrać. czytałem na tym forum wile różnych rzeczy i nadal nić może ktoś mnie oświecić co mam zrobić. mam w domu ławeczkę i obciążenie 80kg hantle	10	2013-02-21 18:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje pomocy w pozbyciu się brzucha.	2013-02-21 18:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje pomocy w pozbyciu się brzucha.	2013-02-21 18:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebuje pomocy w pozbyciu się brzucha.	2013-02-21 18:35