goja33

Początkujący

Napisanych postów: 158 Przeczytanych: 3213 Szacuny: 5

Imię: Małgorzata Nazwisko: Gardyńska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-06-30 20:42:55 Data rejestracji: 2015-01-29 20:07:27 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 65 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 26 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 95 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 56 cm Obwód pod biustem: 76 cm Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: 30 kg Martwy ciąg: 60 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 50 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-24 18:25:01
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-23 21:43:18
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-23 19:52:54
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-23 17:56:33
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-23 17:28:11
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-22 18:37:45
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-21 17:53:01
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-21 17:39:09
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-20 19:33:05
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-20 14:00:34
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-19 20:14:01
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-19 19:58:16
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-18 21:09:33
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-18 17:32:45
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-18 16:12:38
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-17 21:15:20
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-17 20:47:54
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-17 18:44:16
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-16 12:45:36
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-16 09:41:15
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-16 09:40:46
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-14 18:43:48
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-13 18:35:34
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-11 17:16:50
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-11 16:25:57
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-10 20:45:43
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-10 08:06:35
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-10 08:05:28
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-09 20:20:27
Powrót do zdrowego stylu życia	Ladies SFD	2016-03-09 08:32:21

goja33

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!