georgu

14681

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14681

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cwiczenia	Trening dla początkujących	2015-11-12 19:55:30
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2015-11-12 19:53:15
Ból w kościach, łokcie, przedramiona	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-12 19:52:28
Modyfikacja planu FBW	Trening dla początkujących	2015-11-12 19:51:24
Modyfikacja planu FBW	Trening dla początkujących	2015-11-12 19:51:04
Brzuch - HELP ! ;d	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-12 19:42:50
rany	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-12 19:41:39
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-11-12 18:51:59
Hakowanie MSP	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-12 18:50:12
Ocena sylwetki zalewac czy nie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-12 18:49:44
Brawn O-Bol	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-12 18:48:33
Siła na ławce płaskiej.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-12 18:47:09
Wyciskanie żołnierskie, a zza karku.	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 21:20:12
Keczup	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 20:54:00
Klub podnoszenia ciężarów	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-11-11 20:53:23
Ból w kościach, łokcie, przedramiona	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-11 20:50:56
Jaka kreatyna ?	Odżywki i suplementy	2015-11-11 11:20:09
pierwszy cykl	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 10:19:21
Mleko a twaróg	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 10:19:01
ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 10:16:59
Ćwiczenie na tylny akton barków	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 10:15:30
siniaki pod oczami	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-11 10:14:31
Jak stosować suplementy?	Odżywki i suplementy	2015-11-11 10:13:34
silownia	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 21:33:02
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2015-11-10 20:14:49
prawo jazdy	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 19:20:31
test piersi	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 19:13:07
prawo jazdy	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 19:09:37
Aerobik	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 19:08:05
poradzicie	Szybkie pytania bez logowania	2015-11-10 19:07:05

georgu

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?