georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Odżywka białkowa - jak stosować?	Odżywki i suplementy	2022-12-03 12:50:25
Dedlift ocena techniki	Trening dla początkujących	2022-12-03 12:48:43
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-12-03 11:37:11
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-12-03 11:36:41
SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku	Trening dla początkujących	2022-12-03 11:36:12
SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.	Trening dla początkujących	2022-12-03 11:34:58
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-12-03 11:28:37
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-12-02 17:07:52
Owsianka z płynnym białkiem	Szybkie pytania bez logowania	2022-11-30 19:26:26
Pompki z obciążeniem	Trening dla początkujących	2022-11-29 20:12:37
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-11-29 19:43:14
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-11-29 19:42:51
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-11-29 19:40:12
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-11-28 16:26:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-11-27 21:09:10
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-11-27 20:45:25
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-11-27 15:32:26
Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka	Kuchnia SFD	2022-11-27 13:15:41
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-11-27 13:14:52
Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka	Kuchnia SFD	2022-11-27 11:52:03
UFC 282 Błachowicz vs Ankalaev	Scena MMA i K-1	2022-11-27 11:37:32
Najlepszy blog miesiąca listopada 2022-głosowanie	Kuchnia SFD	2022-11-27 11:36:34
Przeszczep włosów	Szybkie pytania bez logowania	2022-11-27 11:34:38
Cardio - sens stosowania	Szybkie pytania bez logowania	2022-11-27 11:34:03
Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka	Kuchnia SFD	2022-11-27 11:32:51
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-11-27 11:01:03
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-11-27 11:00:45
SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.	Trening dla początkujących	2022-11-27 10:59:48
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-11-27 10:56:46
Kroki a aktywnosc fizyczna	Szybkie pytania bez logowania	2022-11-27 06:59:56

georgu

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?