gello19

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania A no imprezy, fajne dupy, koledzy, ogólnie miło spędzić czas ;-D

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Koksowanie

Ostatnia aktywność 29.07.2007 (16:07)

Data rejestracji 11.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy to przejdzie ? zakupiłem sobie odrzywki; kreta 400 kp - treca, l-glutamina - treca, dekstroza - olimp. i zastanawiam się czy takie dawkowanie jest stosowne ? : dt - dni treningowe dn - dnie nietreningowe dn - 5g kreatyny rano po przebudzeniu/5 gram w środku	6	2007-06-11 19:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-07-26 00:50
Trening dla zaawansowanych	Armagedon ogromne ramiona!!	2007-07-23 13:13
Odżywki i suplementy	Czy to przejdzie ?	2007-06-12 12:09