G.r.e.e.n

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 1134 Szacuny: 1

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Plich Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2008-08-08 15:42:12 Data rejestracji: 2006-11-15 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Szamotuły

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pół roku przerwy... kiedy kreatyna?	Odżywki i suplementy	3	2008-02-10 14:24:13
Kreatyna i Carbo jak dawkować???	Odżywki i suplementy	5	2007-09-19 17:56:34
Zamówienie nr 6575	Pytania do obsługi sklepu	6	2007-09-12 21:19:11
ruska meta, odblok i masa na sucho.	Doping	6	2007-06-29 00:20:19
kreatyna.dextroza,omega-3 jak brać?	Odżywki i suplementy	3	2007-04-15 11:30:14
Metanabol i odblok.	Doping	16	2007-04-13 16:16:28
Clomid - pytanie.	Doping	9	2007-04-12 06:35:57
trening na atlasie, pomocy!	Trening dla zaawansowanych	1	2006-11-23 20:42:35
masa i jazda rowerem!!!	Trening dla zaawansowanych	9	2006-11-17 21:55:11
POMOCY! dieta...	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-11-15 21:42:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pół roku przerwy... kiedy kreatyna?	Odżywki i suplementy	2008-02-10 14:31:40
Kreatyna i Carbo jak dawkować???	Odżywki i suplementy	2007-09-19 18:16:07
Zamówienie nr 6575	Pytania do obsługi sklepu	2007-09-19 17:03:24
Zamówienie nr 6575	Pytania do obsługi sklepu	2007-09-13 17:43:28
CZAS REALIZACJI ZAMÓWIENIA	Pytania do obsługi sklepu	2007-09-12 22:22:38
Tussipect ile dziala?	Doping	2007-07-29 11:26:31
ruska meta, odblok i masa na sucho.	Doping	2007-06-29 14:03:05
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2007-05-31 15:38:54
7 miesiecy. OCEŃCIE :)	Galeria Zdjęć	2007-05-30 20:02:34
7 miesiecy. OCEŃCIE :)	Galeria Zdjęć	2007-05-30 20:00:29
7 miesiecy. OCEŃCIE :)	Galeria Zdjęć	2007-05-30 19:54:13
kreatyna.dextroza,omega-3 jak brać?	Odżywki i suplementy	2007-04-15 12:01:16
Metanabol i odblok.	Doping	2007-04-13 20:48:14
Metanabol i odblok.	Doping	2007-04-13 16:47:16
zycie na koksie ( III stopień wtajemniczenia)	Doping	2007-04-12 21:54:35
[Pomoc] Nazwa Sterydu ?	Doping	2007-04-12 18:28:46
Clomid - pytanie.	Doping	2007-04-12 18:21:40
lepiej poradzcie jak spalic szybko tłuszcz a pózniej podrosnąc	Doping	2007-04-12 14:05:39
Pierwszy cykl, detale	Doping	2007-04-12 13:50:01
Jaka grupe masz relatywnie slabsza ?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-26 12:38:10
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2006-11-23 08:38:08
nowy na forum.... zobacz i ocen jak to wyglada....	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:54:49
Czy to możliwe?	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:31:26
6 miechów.... efekt?	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:26:10
Czy to możliwe?	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:20:06
Fotki do oceny. 16 lat, ćwicze od miesiąca	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:13:25
masa i jazda rowerem!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-11-18 12:30:34
POMOCY! dieta...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-16 18:17:05

G.r.e.e.n

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu